Дієта після операції апендициту: правильне харчування швидко вилікує дітей і дорослих
Він непередбачуваний і хитрий: його єдиний каприз повністю руйнує життєві плани і укладає в ліжко витривалих сміливців. Час свого відходу він визначає сам. Але і після позбавлення від нього — апендикса — розслаблятися не можна: звичний режим харчування не підходить. Дієта після апендициту в будь-який момент може знадобитися вам або близьким, адже, за статистикою, до 30-річного віку 41% населення планети позбавляється підступного відростка.
Відео-рекомендації по харчуванню після операції
Дієта: дотримуватися не можна забувати
Однозначно, дотримуватися! Шкода, що кишечник після маніпуляцій хірургів не можна погладити. Бідному заштопати органу після стресу потрібні спокій і підтримка. Звичайні порції улюблених страв зашкодять: стінки травного тракту пораняться, шви розійдуться, і процес одужання затягнеться. Пожалійте свій організм, харчуйтеся не як хочеться, а як корисно. Травний тракт поступово «прокинеться» і почне відмінну службу.
Головне — помірність і неспішність
Поставтеся до операції і вимушеним обмеженням спокійно, отримуйте задоволення від незвичного харчування. Дієта після операції апендициту заснована на наступних принципах:
- поступовість — продукти додаються плавно;
- ретельність — не лінуйтеся пережовувати їжу;
- помірність — обмежте порції;
- частота — не можна відчувати почуття голоду.
Забудьте про гарячу або холодної їжі, кращий бальзам для кишечника зараз — тепла рідка їжа.
до побачення консервам і прянощів
Поки лікар не дозволить повернутися до звичайного меню, ваші столи прикрашатиме здорова їжа . Про деякі «смакоту» доведеться забути, перерахуємо їх:
>>>
- жирне м'ясо і сало;
- маринади;
- копченості та солоності;
- різноманітні приправи і спеції;
- ковбаса і шинка;
- консерви;
- кондитерські вироби;
- бобові;
- алкоголь;
- кави;
- газовані напої.
У перший тиждень виключені молоко, дуже солодкі фрукти (виноград, груші, нектарини). Краще уникати овочів, які можуть викликати бродіння (картопля, капуста) і не готувати супи типу розсольнику і окрошки.
Увага! Цей список є умовним. Конкретні рекомендації дасть лікар.
Правильне харчування після операції
Перші години в палаті — тільки вода. Іноді лікар дозволяє тільки змочувати водою губи, в деяких випадках відразу дозволяє пити трохи води.
Перша доба: цілющий напій
Якщо думка про їжу викликає огиду, докучає нудота, не лякайтеся — це нормально. Кілька ковтків теплої рідини відновлять сили. Кожні 20-30 хвилин підкріплюється солодким чаєм, фруктовим киселем, соком, рисовим відваром або слабким курячим бульйоном. Ваша мета на цьому етапі — привчити організм до їжі, змусити працювати.
Другі — третю добу: додаємо м'яку їжу
Дієта після видалення апендициту розширюється. Додайте пюре з гарбуза, кабачків, вареної курки, картоплі. Чудово допоможуть кишечнику нежирний кефір, йогурт з біфідобактеріями і відварений на воді рис. До кінця періоду важливо, щоб організм звик до 5-6 разовому харчуванню.
Ліки та мала рухливість часто призводять до запорів. Вирішують проблему багаті клітковиною сухофрукти, шипшина, печені яблука, крупи, відварна морква, деякі ягоди (малина, суниця). Потрібно звернутися до свого хірурга, що з перерахованого допоможе саме вам.
Четверті — сьому добу: смачніше і смачніше
Основу раціону складають легкі супи-пюре з буряка, моркви, цибулі, буряка, кабачків, відварні і запечені овочі та омлети з них. Вводяться і більш калорійні страви: томлені каші на воді (особливо підійдуть вівсяна і гречана), макаронні запіканки. Нежирне м'ясо вже можна чергувати з морською рибою. Список молочних продуктів поповнюється сиром.
Дозволяється більшість ягід і фруктів. Ласуни радіють довгоочікуваним сухофруктам, а також меду і зефіру. Не забувайте про воду, її недолік викликає неприємні відчуття.
Друга — третя тижня: обмеження поступово знімаються
З рідкими супчиками покінчено: можна їсти насичені м'ясні бульйони, заправлені будь-якими овочами . Але як і раніше рекомендується використовувати блендер, кишечник все ще легко травмується.
Гідне різноманітність в другі страви вносять омлети, запечені або відварені гриби, трохи вершкового масла. Смакові пристрасті при одужанні часто змінюються, не бійтеся що виникають примх і всі сумніви щодо шкідливості ласощів дозволяйте у фахівця.
Увага ! Як довго триватиме дієта, знає лише лікуючий лікар. Суворо дотримуйтесь його рекомендації, заборонами не нехтуйте.
Що корисніше за все
Доктора з Америки запевняють , що дієта після апендициту у дорослих недосконала без трьох продуктів:
- курячого бульйону, завдяки якому швидше загоюються тканини;
- кабачків (або гарбуза) — вони джерело вітаміну А, який допомагає встати на ноги найважчим хворим;
- натурального йогурту — він чудово знімає нудоту. Прекрасна альтернатива цьому продукту — дитячий несолодкий сирок.
Російські лікарі підтверджують корисність і благотворну дію цієї їжі.
Якщо хворіє дитина
Дієта після апендициту у дітей повністю аналогічна дорослою. Часто жалісливі батьки несуть в лікарню безліч соків і фруктів — цього робити не варто. Виник в шлунку бродіння призведе до болів і перевантаження кишечника. Чи не балуйте малюка, строго поясніть, що деякі продукти, в тому числі горіхи, виноград, зараз під забороною. Тверді фрукти — яблука, груші — нарізайте на дрібні шматочки.
Здоров'я в наших руках. Чим ретельніше ви будете слідувати нашим радам, тим швидше повернетеся в звичне русло життя. Одужуйте і посміхайтеся!