Всілякі обгортання для скидання зайвої ваги останнім часом набирають обертів, стаючи дуже популярною методикою в боротьбі з целюлітом і жировими відкладеннями на різних частинах тіла. Їх перевага в тому, що вони не вимагають серйозних обмежень в їжі, виснажливих тренувань у спортзалах та інших знущань над власним тілом у війні з власною вагою. Найефективнішими на сьогоднішній день багато косметологи вважають обгортання медом для схуднення, які в підсумку дають чудовий результат з мінімумом втрат для здоров'я. Якщо їх робити грамотно, регулярно і без фанатизму, маючи на меті вдосконалити фігуру, ці процедури дозволять зробити це швидко і комфортно.
Принцип дії медових обгортань
Антицелюлітне обгортання плівкою з медом для схуднення впливає на організм не якимсь дивним, чарівним чином, а на рівні клітинних біохімічних процесів. Всі вони цілком зрозумілі з точки зору науки. Механізм дії схуднення таким способом наступний:
- харчова плівка створює паровий ефект, як в сауні або лазні, але не на все тіло цілком, а тільки на проблемні зони,
- при таких умовах максимально розкриваються пори на шкірі, з яких починають інтенсивно виходити токсини і рідини,
- кровообіг прискорюється,
- відтік лімфи посилюється,
- процес розщеплення жирів стимулюється,
- целюліт разом зі своєю апельсиновою кіркою усуваються,
- шкіра насичується усіманеобхідними їй корисними поживними елементами, стає оксамитовою і ніжною.
Спочатку обгортання харчовою плівкою для схуднення з медом використовувалося як ефективний засіб проти целюліту. Однак невдовзі помітили, що дана процедура сприяє ще і інтенсивному зменшення обсягів тіла і корекції фігури в тих самих проблемних місцях. Результат зазвичай перевершує всі очікування.
>
Ефективність обгортань з медом
В результаті того, що медові обгортання для схуднення активно стимулюють різноманітні біохімічні процеси на клітинному рівні, їх ефективність досить висока. Звичайно, вона залежить ще й від рецепта, в якому можуть значитися інші інгредієнти, які посилюють разогревающие властивості меду. Ну, і чималу роль відіграє той фактор, де саме проводиться процедура.
Якщо виконати все грамотно, ви зумієте гідно оцінити обгортання з медом, які:
- скорегують фігуру в потрібних, проблемних місцях,
- усунуть в'ялість, зморшкуватість, набряклість шкіри,
- скоротять обсяги тіла, позбавивши від зайвих кілограмів,
- зменшать розтяжки,
- переможуть целюліт і апельсинову кірку,
- зроблять шкіру ніжною, м'якою і бархатистою.
Ефективність медових обгортань для схуднення насправді дивує і надихає негайно привести своє тіло в порядок за допомогою цієї дивовижної методики. Однак не варто поспішати: попередньо потрібно обов'язково ознайомитися зі списком протипоказань.
Обережно: протипоказання для обгортань
Так як антицелюлітні обгортання для схуднення з медом досить інтенсивно впливають через шкіру на організм, з ними потрібно бути гранично обережними, тому що при певних станах і захворюваннях вони можуть нашкодити здоров'ю. Тому перед тим, як починати скидати зайву вагу таким способом, ознайомтеся зі списком протипоказань і перевірте, чи немає у вас їх в наявності. До них відносяться:
- вагітність,
- гінекологічні захворювання,
- пухлини,
- серцево-судинна недостатність,
- порушення в роботі нирок,
- варикозне розширення вен,
- тромбофлебіт,
- алергія,
- відкриті рани на оброблюваній ділянці тіла.
Погодьтеся: у порівнянні з іншими методами схуднення косметичні медові обгортання мають мінімум протипоказань. Однак, якщо ви не впевнені в тому, чи можна їх вам застосовувати, краще проконсультуйтеся у фахівців або пройдіть додаткове медичне обстеження на виявлення прихованих захворювань. Якщо ж у вас немає перерахованих проблем зі здоров'ям і ви не готуєтеся незабаром стати мамою, можете насолодитися результатами настільки ефективною і добре зарекомендувала себе процедури.
Скільки це коштує ?
Давайте займемося невеликий бухгалтерією. У скільки обійдеться медове чудодійний обгортання для схуднення в салоні і вдома?
Салон:
- вартість 1 процедури становить близько 2 500 рублів,
- курс складається від 12 до 15 процедур,
- відповідно, за весь курс схуднення доведеться викласти орієнтовно 30 000 рублів.
В домашніх умовах:
- розрахунок виробляємо, виходячи з тих же 12 процедур,
- скраб ( 500 мл) 690 рублів,
- мед (1 кг) 1 100 рублів,
- ефірне масло (10 мл) 350 рублів,
- ліфтинговий крем 400 рублів,
- харчова плівка для обгортань 190 рублів,
- загальна вартість курсу складає близько 2 700 рублів.
Вигода очевидна!
Робимо обгортання з медом для схуднення на дому
Ніхто не сперечається, що курс медових обгортань для схуднення, проведений в салоні, буде відрізнятися більшою ефективністю, ніж ті невмілі в перший раз маніпуляції, які можна зробити з тілом будинку. Однак варто врахувати, що майстрам доведеться віддати чималу суму, тоді як власними силами все обійдеться набагато дешевше. Отже, що потрібно знати про приготування і застосування цього унікального і такого солодкого способу схуднення в домашніх умовах.
- Обгортання з медом виявляються максимально ефективними в тому випадку, якщо його робити натщесерце. Після процедури теж краще нічого не їсти протягом 2-3 годин.
- У цей день потрібно намагатися якомога більше пити, причому в питний режим повинні входити чай , кефір, рідкий йогурт. Обсяг випитої за добу води повинен становити не менше 2,5 літрів.
- Можна зробити обгортання з медом в чистому вигляді, а можна додати в рецепт і інші корисні інгредієнти, які будуть сприяти більш інтенсивному виведенню з організму шкідливих речовин. Найчастіше для цих цілей використовуються гірчиця, кава, кориця, сіль, перець і інші продукти.
- Краще застосовувати мед для схуднення на ніч в якості обгортання, вже перед самим сном, щоб потім не треба було нікуди йти.
- перед процедурою потрібно обов'язково підготувати до неї шкіру. Добре б відвідати баню або хоча б прийняти ванну, щоб вона розпарився. Наступний крок — її прочищення скрабом. Після всього потрібно буде гарненько витертися махровим рушником насухо.
- Мед бажано спочатку підігріти трохи, щоб він був рідким і теплим. Використовуйте тільки натуральний продукт з пасіки.
- Нанесіть медовий склад для обгортання на шкіру, втерев його в проблемні місця. Це можуть бути боки, талія, живіт, ноги або руки — там, де є жирові відкладення або апельсинова целюлітні кірка.
- Після цього потрібно буде обернути оброблені місця харчовою плівкою у напрямку знизу вгору по спіралі. На цьому етапі будьте гранично уважні. Дуже важливо намотувати плівку досить щільно, але при цьому не затягувати її. Це дозволить уникнути дискомфортних відчуттів.
- Після цього потрібно обов'язково створити тепловий ефект тілу. Це можна зробити, звернувшись в простирадло, рушник або плед.
- Це була основна частина всієї процедури медового антицелюлітного обгортання. Тепер потрібно буде розслабитися, полежати, відпочити, подивитися улюблений фільм, послухати релаксуючу музику.
- Час дії медових обгортань становить від 40 хвилин до 1,5 годин в залежно від кількості зайвих кілограмів.
- Після цього харчова плівка розрізається, а мед змивається під душем.
- Для посилення ефекту можна прийняти сольову або содову ванну.
- Після цього можна втерти в шкіру антицелюлітний крем або ж звичайне зволожуючий молочко.
- Природно, одного медового обгортання для досягнення потрібного результату буде недостатньо. Необхідний цілий курс для схуднення, який становить не менше 10 сеансів, але і не більше 15.
- Частота обгортань з медом залежить від масштабності проблеми і чутливості шкіри. Найчастіше рекомендують робити такі процедури через день, але деякі косметологи вважають, що це занадто часто. Можна робити через 2 або 3 дні.
- Якщо вам сподобається процес схуднення за допомогою медових обгортань і його результати вас повністю задовольнять, вам напевно захочеться повернутися до цієї методики, як тільки ви знову наберете зайві кілограми . Врахуйте, що це можна буде повторити тільки через 3-4 тижні.
Якщо вас все влаштовує і ви готові схуднути за допомогою обгортань з медом, справа залишилася за найменшим: вибирайте рецепт. Однак майте на увазі, що інгредієнти, вказаний в них, досить агресивні: це і перець, і гірчиця, і кориця. Ви можете отримати опік при тривалому зіткненні таких продуктів зі шкірою. Якщо застосовувати мед в чистому вигляді, насолоджуватися дією кошти можна все 1,5 години безперервно. Але як тільки в складі з'явилися ці компоненти, укоротите час дії до 40-45 хвилин. І не забудьте переконатися в тому, що у вас немає на них алергії.
Згідно з твердженнями косметологів, 1 годинний сеанс медового обгортання за своєю дією на проблемну ділянку дорівнює 2-розум годинах, проведеним в лазні.
Рецепти медових обгортань
Медових обгортань для схуднення дуже багато . Головне — вибрати той єдиний рецепт, який буде максимально ефективним саме для вас, так як результати будуть залежати ще і від того, як ваш організм відреагує на той або інший склад.
- з гірчицею
Змішати дві столові ложки порошкової гірчиці з половинкою чайної ложечки оцту, такою ж кількістю солі, додати дві чайні ложечки цукрового піску і 3 столових ложки рідкої сметани . Ретельно перемішавши, залиште цю суміш на добу в теплому місці. На наступний день потрібно взяти цю суміш і мед в рівних кількостях, змішати і нанести на проблемну ділянку тіла.
- З корицею
Змішати 100 гр теплого, рідкого меду з двома чайними ложечками порошку кориці.
- з кавою
Ретельно перемішати 100 гр теплого меду з 3 столовими ложками меленої кави. Медово-кавове обгортання не тільки допоможе вам скинути зайву вагу, але ще й підніме настрій, і зробить вашу шкіру неймовірно красивою.
- З перцем
На 100 гр меду повинне йти не більше чайної ложечки червоного меленого перцю. Відмінні результат можна отримати, якщо виконати цілий курс медових обгортань з перцем, але при цьому стежте за станом своєї шкіри, щоб вона нормально реагувала на настільки агресивний продукт.
- З сіллю
Змішати 100 гр меду з двома столовими ложками великої повареної (або морський) солі.
- З глиною
Косметична глина відмінно себе зарекомендувала в якості активного компонента для подібного роду обгортань. Розведіть її водою кімнатної температури, щоб вийшло кремоподібне речовина, а потім вже змішайте з медом у пропорції 1 до 2.
- У чистому вигляді
Можна нанести під харчову плівку для обгортань мед в чистому вигляді, без всяких додаткових компонентів.
Якщо ви втомилися виписувати всілякі пігулки для схуднення, від якого і толку мало, і здоров'я підривається, обязателно спробуйте приготувати в домашніх умовах це високоефективне і зовсім недороге по грошах засіб для боротьби із зайвими кілограмами. І фігурку підточить, і вага знизите, і шкіру зробите м'якою і бархатистою.
