-
Від чого старіє шкіра? 10 руйнівних факторів
Процес старіння організму запускається приблизно 25-27 років. Зовні помітно не відразу, але поступово старіє шкіра, з’являються зморшки. Чи можливо цього…
Read More » -
Як правильно мити волосся. 10 рекомендацій трихолога
Миття волосся – окрема наука. Вам лише здається, що ви робите все правильно. За фактом, допускаєте нехай зовні непомітні, але…
Read More » -
11 недорогих, але ефективних засобів для молодості шкіри обличчя
Підтримувати шкіру здоровою і красивою можна з допомогою коштів, буквально обходяться в копійки. Краса не завжди вимагає величезних витрат. Іноді…
Read More » -
Дієти та похудіння
Живіт утворюється через ці 3-и продукти. Не їжте їх, і він почне йти!
Зайві кілограми зазвичай розподіляються рівномірно по тілу. Вони не накопичуються в якомусь єдиному місці. Вірно і зворотне: при схудненні жировий…
Read More » -
Здоров'я
Універсальний спосіб лікування суглобів Бубновського
Бубновський Сергій Михайлович Російський лікар, доктор медичний наук, професор. Засновник сучасної кінезітерапії — передового способу лікування травм і захворювань суглобів…
Read More » -
ТОП-5 кращих сучасних препаратів для зниження холестерину
Боротьба з холестерином – справа благородна, корисне і складне. Не можна відмовлятися від будь-якої допомоги. Обов’язковою умовою є прийом засобів,…
Read More » -
Дієти та похудіння
Як швидко схуднути: 7 перевірених способів
Швидке схуднення – поняття відносне. Хтось готовий витратити місяць, а хтось не протримається і тижня, дотримуючись режим. Тому не будемо…
Read More » -
Дієти та похудіння
4 найнебезпечніші дієти. Про що мовчать жертви модних дієт?
Інтерес до певного виду дієти зазвичай з’являється, коли його починає рекламувати відома людина. Жінки намагаються наслідувати «зіркам», вибирають модні технології…
Read More » -
Дієти та похудіння
ТОП-15 міфів про схуднення і їх викриття
Надлишок інформації в області дієтології не завжди йде жінкам на користь. Численні «фахівці» без відповідної освіти, сумнівні «фітотерапевти» і просто…
Read More » -
Дієти та похудіння
Худнемо на 1 розмір в тиждень! 11 порад дієтолога
Немає чіткого визначення, що таке «схуднути на 1 розмір» – розкид ваг занадто великий. Але зазвичай вистачає схилу в 1,5–3…
Read More »