-
Як за допомогою гречки схуднути?
Гречка це одна з найкорисніших і ситних каш, крім того дана крупа доступна в будь-якому продуктовому магазині, а готується просто…
Read More » -
Які горіхи корисні для схуднення?
Дієта для багатьох асоціюється з обмеженням себе в усьому, а вже тим більше в різних коктейлі. Такий підхід до схуднення…
Read More » -
Буряково-капустяна дієта: особливості та меню
Овочеві дієти дуже популярні при необхідності швидко скинути від 2 до 4 кілограм зайвої ваги. Вони нетривалі, максимум 5 днів,…
Read More » -
Китайська груша: користь і шкода
Приходячи в магазин, багато хто з нас губляться від різноманіття фруктів. Однією з новинок на вітчизняних прилавках стала китайська груша.…
Read More » -
Білковий коктейль після тренування для схуднення
Білковий (протеїновий) коктейль в даний час став популярний не тільки серед спортсменів. Багато з тих, хто має вельми віддалене уявлення…
Read More » -
Чи можна на вівсянці схуднути?
Одне з найефективніших засобів для схуднення і очищення організму це дієта на вівсянці. Основна її перевага полягає у використанні повністю…
Read More » -
Міцний чай підвищує або знижує тиск?
Чай є повсякденним напоєм багатьох людей. Ми п'ємо його, часом навіть не замислюючись, наскільки він для нас корисний. Більшість любителів…
Read More » -
Медова вода натщесерце: плюси і мінуси
Існує багато різних засобів для зміцнення імунітету і оздоровлення організму. Всім нам хочеться знайти такий продукт, який буде не тільки…
Read More » -
Меню правильного харчування на кожен день для схуднення з рецептами
Правильне харчування це такий раціон харчування, який йде на користь організму. Сюди входить вживання свіжих овочів, фруктів, помірне споживання чистої…
Read More » -
Здоров'я
Конопляна олія: користь і шкода, як приймати
Конопляна олія не дуже широко використовується на домашній кухні. До складу конопель входять наркотичні речовини, і тому багато хто помилково…
Read More »