Дієти та похудіння

Три варіанти картопляної дієти для ефективного схуднення

Слово «дієта» у нас асоціюється з розвантажувальними днями, вживанням якихось екзотичних продуктів і напоїв — ананасів, авокадо, імбиру, зеленого чаю.…

Read More »

Три дня на гречці — три варіанти дієти

Наближається літо — дивовижний час довгоочікуваного відпочинку і далеких поїздок до моря, коли люди перестають будувати довгострокові плани, а починають…

Read More »

Покращуємо загальне самопочуття з дієтою при гіпотиреозі

Часто наш організм порівнюють з оркестром, де кожен орган відіграє певну партію. Щитовидній залозі в ньому відведена особлива роль —…

Read More »

Зміцнюємо серце і втрачаємо вагу: варіанти калієвої дієти для дитини і дорослого

Будь-яке обмеження в раціоні переслідує якусь мету. Якщо позитивних цілей поставлено кілька і їх вдалося досягти, вибір вважається оптимальним. Зазвичай…

Read More »

Зменшуємо апетит з пиколинат хрому — дієтичною добавкою для зниження ваги

Як схуднути без особливих зусиль? Як побороти почуття голоду під час дієти? Такі питання виникають у всіх, хто вирішив схуднути…

Read More »

Французька дієта допоможе швидко повернути тонку талію

Француженки завжди славилися тонкою талією і чудовим смаком. Склалося враження, що в цій країні кращий парфум, вишукані колекції одягу, специфічні…

Read More »

Хіт-парад дієт для схуднення за тиждень: мета — скинути 4-8 кг

Красою сьогодні складно когось здивувати. Ефектна зовнішність, доглянуте обличчя і досконала фігура — все це обов'язкові атрибути людини, яка прагне…

Read More »

Фруктово-овочева дієта — схуднення в гармонії з природою

Проблема зайвої ваги знайома багатьом. Велика кількість фантастично смачного фастфуду, підкуповують своїм апетитним виглядом солодощів, культ солодких газованих напоїв, ультра…

Read More »

Хочу щоб ноги схудли: які вправи допоможуть

За сучасними канонами краси у жінок повинні бути витончені ніжки з худими литками. Виліпити гарну форму ніг цілком можливо, якщо…

Read More »

Худнемо за п'ять тижнів — особливості дієти Кіма Потасова

Як схуднути швидко, смачно і без шкоди для здоров'я? Здається, що це неймовірно, так як будь-яка дієта таїть в собі…

Read More »