-
Дієта при анемії у дітей, дорослих і літніх людей
Далеко не завжди обмеження в харчуванні вводять для схуднення. І дієта при анемії — яскраве тому підтвердження. Її мета —…
Read More » -
Дієта для бажаючих набрати вагу і поправитися
Забавно, але коли більшість жінок прагнуть скинути зайві кілограми, деякі з усіх сил прагнуть хоча б трохи округлиться, щоб відрізнятися…
Read More » -
Дієта американських астронавтів
Більшість систем схуднення працюють дуже просто: менше їси, менше важиш. Але дієта американських астронавтів має зовсім інший принцип: важливо не…
Read More » -
Шведська дієта 6 пелюсток
Багато популярні дієти викликають крайнє обурення лікарів через те, що разом з декількома ненависними кілограмами можна втратити ще й здоров'я.…
Read More » -
Як вибрати спортивну віброплатформу для будинку?
Тренажер Віброплатформа може стати чудовою альтернативою цілого комплексу домашніх тренажерів. Але щоб він приніс користь, слід знати правила його вибору,…
Read More » -
Пілатес з кільцем: ефективні вправи
Один з численних плюсів пілатес це його універсальність. Ефективні та безпечні вправи можна підібрати для будь-яких різних людей з різним…
Read More » -
Пілатес в домашніх умовах
Сьогодні складно знайти фітнес-клуб, що не пропонував би своїм відвідувачам заняття пілатесом. Але не у всіх є можливість ходити туди.…
Read More » -
Пілатес для початківців
Не важливо, як ви дізналися про пілатес, можливо, хтось розповів, чи десь почули, або прочитали статтю . Важливо, що ви…
Read More » -
Пілатес для схуднення
Фітнесом можна займатися з різних причин. Хтось підтримує здоров'я, хтось знімає так стрес, але багато хто використовує його як засіб…
Read More » -
Пілатес для хребта
Пілатес це не просто модне фітнес-напрямок, це комплексна система, яка дозволяє вирішити одночасно кілька проблем організму. Він практично не має…
Read More »