Дієти та похудіння
-
Дієта Мінвалеева проти войовничого ЗОЖа
Насправді, всі ці дробові харчування, низькокалорійні продукти вкрай незвичні для більшості людей. Саме тому і пишеться мільйон статей на цю…
Read More » -
Дієта Римми Мойсенко
Наш клубний дієтолог просто-таки дифірамби співає книзі «Моя програма стрункості» авторства Римми Мойсенко. Ну а ваша покірна слуга, чесно кажучи,…
Read More » -
Дієта Тіма Ферріса або схуднути за 4 години на тиждень
Особисто у мене творчість Тіма Ферріса завжди залишають більше запитань, ніж дає відповідей. «4-годинний робочий тиждень» показує картинку, як треба…
Read More » -
Як не треба сидіти на білковій дієті
Напередодні літа все більше людей вибирають дієти, мають репутацію «реактивних жироспалювачів». До цієї групи найчастіше відносять Низьковуглеводні дієти. Не сперечаюся,…
Read More » -
Як скинути пару кілограм за тиждень
Зміст 1. Скинути пару кілограмів за тиждень: якщо є зайва вага 2. Зайвої ваги трохи, але я постійно з ним…
Read More » -
Хто такий едоголік, і як перестати їм бути
задаються питанням, куди пропала автор системи Мінус 60 Катерина Мириманова? Так вона навіть і не намагалася ховатися. Катерина живе в…
Read More » -
Чи можна суші при схудненні?
Хто не любить японську їжу? Схоже, що національна кухня Країни Вранішнього Сонця більш популярна у нас, ніж традиційні щі-борщі. Рис,…
Read More » -
Хто ти, Хейлі Помру?
Доктор Хейлі Помру у нас — автор чергового бестселера про розгонку метаболізму. Ну як же, адже навколо юрби стражденних, що…
Read More » -
Новий рік — нова дієта
У Новий рік майже кожна людина мріє, ну а самі просунуті і прагматичні ставлять річні цілі. Сперечаємося, у вашому списку…
Read More » -
Палео-дієта для схуднення проти підрахунку калорій
Вважати калорії не любить ніхто. Це ж треба зважувати їжу, не забувати записувати, звірятися з графіком і планомЕтого всього нам…
Read More »