Zhinka Сайт про жінок, та для жінок

Життя фрілансера представляється офісним колегам отаким ЗСЖ-раєм. Мовляв, час зварити на сніданок кашку є, можливість влаштувати собі повноцінний обід в наявності. Та й графік роботи можна підлаштувати під розклад улюбленого ...

Мало хто може харчуватися все життя зеленими овочами, гречкою і який-небудь рибою або куркою. Так звані «шкідливі» продукти оточують нас з усіх боків, і саме їх-то часто і звинувачують в ...

Помітили? Всі глянцеві журнали від «Космо» до цілком собі серйозної «Біографії» буквально вибухнули статтями про етичному веганство, екологічної косметиці та органічної їжі для схуднення. Всього пару років назад простим співвітчизникам ...

Знаєте, я не дуже люблю готувати. Ні, я, звичайно, готую, але, щоб самій придумувати щось феєричне на кухні немає, це не про мене. Як наслідок, я підписана на величезну кількість ...

Ні, ну була б в нашій країні сієста, ніяких проблем і не було б! Ви просто берете 2 часу відпочинку, спокійно їсте свій багатий білком і клітковиною обід, а потім ...

У перший день православного Великого посту по новинних стрічках навіть прослизнула офіційну заяву головного санітарного лікаря Росії. Мовляв, дорогі жінки, не використовуйте пост як спосіб схуднути. Ну а офіційні особи ...

Мабуть, немає такої людини, який почав би стежити за харчуванням, та так спокійненько і вважав КБЖУ все життя. Занадто багато інформації — там вуглеводи циклируют, тут взагалі ніякої молочки не ...

Ох вже ці поради про їжу з контейнерів, приготовлену на тиждень. Особисто я так і роблю, в більшості випадків, і навіть спеціальну сумку купила для контейнерів та їжі. Чомусь саме ...

Ні, я не про круглих штуках за багато грошей хочу висловитися. А про самих звичайних продуктах. Ну, там, пачка сирка, якась ваша ЗОЖная випічка, а то і шматок риби з ...

Гуляючи по супермаркету, сфотографувала черговий зефір для схуднення. Чому не купила? По-перше, я взагалі не люблю зефір, і навіть коли худла не користувалася радою про низькокалорійні (ага, 340 ккал, звичайно, ...