-
Дієти та похудіння
Чи можна суші при схудненні?
Хто не любить японську їжу? Схоже, що національна кухня Країни Вранішнього Сонця більш популярна у нас, ніж традиційні щі-борщі. Рис,…
Read More » -
Дієти та похудіння
Новий рік — нова дієта
У Новий рік майже кожна людина мріє, ну а самі просунуті і прагматичні ставлять річні цілі. Сперечаємося, у вашому списку…
Read More » -
Дієти та похудіння
Палео-дієта для схуднення проти підрахунку калорій
Вважати калорії не любить ніхто. Це ж треба зважувати їжу, не забувати записувати, звірятися з графіком і планомЕтого всього нам…
Read More » -
Дієти та похудіння
Схуднути за тиждень: шкідливі поради
Ви, напевно, вже здогадалися, що мова піде не тільки про однойменний наборі продуктів компанії «Леово». Бажаючі схуднути за короткий термін…
Read More » -
Дієти та похудіння
Чому я вважаю калорії і не худну
Зміст 1. Калорії і ми: коротка інструкція з сучасними підрахунками 2. Головна і основна проблема 3. Реальні витрати праці на…
Read More » -
Дієти та похудіння
Чому ніхто не худне на дієті Агапкина?
Спортзали охопила передноворічна лихоманка. Зайдіть в будь-який клуб в незручне, м'яко кажучи, час, наприклад, в 7 ранку. На бігові доріжки…
Read More » -
Дієти та похудіння
Чому я не можу дотримуватися дієти?
Привіт тобі, невідомий товариш. Я теж не можу. По крайней мере, нічого, крім підрахунків і ведення щоденника мене довгий час…
Read More » -
Дієти та похудіння
Руйнівниця: коли від твоїх зусиль більше шкоди, ніж користі
Моїм улюбленим видом діяльності є наступне. Беремо, скажімо, підготовку до змагань з силового триборства. Готуємося, в середині нам здається, що…
Read More » -
Дієти та похудіння
Різдво цілий рік: Крістмас Еббот написала книгу про схуднення
Хто не бачив Крістмас Еббот, все ж, хоч раз, та бачив її. У паблік з цими нашими мотиваціями можна частенько…
Read More » -
Дієти та похудіння
Найкраща дієта для схуднення
Гострослови давно навчилися писати, що найкращий тренувальний план — це 5 підходів вправи «їж менше солодкої і жирної нісенітниці». Ну,…
Read More »